Сегодня сходила на групповую тренировку Табата. Давно собиралась.
Думаю, достаточно сказать, что устала я примерно минут через 5 после начала.
А в конце, когда тренировка закончилась, у меня возникла серьёзная проблема. Мне предстояло спуститься по лестнице на трясущихся ногах.
И вот я что подумала.
По-моему, такая выматывающая активность - это не очень круто. Я в самом начале умоталась и остаток упражнений (большую часть) уже делала на отъебись. Ибо ноги не сгибаются, руки не поднимаются, и вообще...
Ещё пойду.
Наверное.
Физкульт-привет
Phate
| четверг, 15 марта 2018