Душевный покой немного сломался.
Вчера к нам приезжала Валерина сестра, которая уже почти 20 лет живёт в Америке. И день выдался достаточно эмоциональным, интенсивным, коммуникативным. Так что у меня сейчас взбудораженное состояние, которое некуда направить.
А сегодня ещё встать пришлось очень рано, так что я физически на нуле, а эмоционально на подъёме. Честно говоря, так себе состояние. Как будто энергетика обпился. Спать по-прежнему хочется, только уже не можется, потому что коленки трясутся и зубы стучат.
Я утрирую, конечно, но примерный смысл такой.

Нужно постичь медитацию.