воскресенье, 22 июля 2018
Вчера нагуглила прикольный список.
Некоторые пункты настолько упороты, что я ржу уже просто от их прочтения.
Особенно пункт №46
Карочи, я к этим советам ещё комменты подписала. Так сказать, основываясь на личном опыте.
1. Приберитесь дома
Действенный способ. Монотонная физическая работа разгружает голову.
2. Перестаньте лежать на диване и сядьте за стол
Хм. Странный способ. Какой-то будто недоделанный. Сесть за стол и чо делать? Таращиться в стену?
3. Позвоните родителям
Тут не точно. Зависит от отношений с родителями.
4. Отмойте пятно на стене, которое вас раздражает вот уже несколько лет
Это к вопросу об уборке.
5. Проведите ревизию гардеробу и ящику в шкафу с «самым нужным»
Вот это вышка вообще. Разбирать вещички ещё круче, чем просто убираться.
6. Выучите стихотворение
Эм. Ну может быть. Я не пробовала. Вообще не большой фанат стихов.
7. Приготовьте блюдо, которое требует много времени
В целом работает. Но лично у меня на готовку нужно вдохновение. А когда напали тяжелые думы, настроения и вдохновения обычно нет.
8. Пройдите тест по русскому языку или по физике
Прикольно звучит. Попробую.
Как-то включила ЕГЭ по английскому. Охуела от его непонятности и недружелюбности. Не поняла, как отвечать. Выключила. = )) Зато поржала.
Всего 709. Свяжите шарф
Ноуп. Вязать - не моё. Хотя кому нравится что-то делать руками, должно помочь. Это из разряда монотонной физической работы.
10. Постройте маршрут путешествия
И потом вспомнить, что не можешь в это путешествие поехать? Ну не знаю...
11. Составьте генограмму своей семьи или генеалогическое древо
Тут не обойтись без помощи родственников. А общаться с ними хочется далеко не всегда.
12. Пройдите серьезный психологический тест и узнайте о себе больше
Это можно.
13. Распланируйте по шагам процесс достижения задуманного
Это фу. Я пока планирую, уже перестаю хотеть сделать запланированное.
14. Испеките затейливый торт
Возвращаемся к пункту о готовке. Нужно настроение.
15. Встаньте на зарядку и делайте ее не менее 30 минут
Это тоже один из наилучших способов. Высокие физ.нагрузки разгружают голову. Похуячил полчасика на эллипсе и вот ты уже не грустненький, а просто заебавшийся. 
16. Примите контрастный душ
Чё-то нет.
17. Включите незнакомую музыку и вслушайтесь в тексты песен
Хороший совет. Мне музыка помогает отвлечься.
18. Приступите к выполнению рабочих задач, которые откладывали
В принципе можно. Но обычно задачи откладываются в долгий ящик не самые приятные. Так что даже не знаю.
19. Напишите изложение. Да, ровно как в школе
Вот с этим у меня вообще всё на поток поставлено. Пишу постоянно. Вы думали я просто люблю писать? На самом деле это годная терапия и способ систематизировать мысли. Ну и да, я просто люблю писать. = ))
20. Поиграйте в логические игры
Занять мозг чем-то другим. Должно сработать.
21. Используйте воображение: представьте себе свой идеальный день или день из будущего
Нет. Не канает. Всё-равно возвращаюсь мыслями к негативу. Думаю о хорошем, в итоге вспоминаю о чем-то, что напоминает о плохом и понеслась.
22. Займитесь медитацией
Фу. Нет. = )))
23. Начните писать рассказ или автобиографию
Умею, практикую.
24. Займитесь физическим трудом: помойте окна, полейте цветы на окнах, почистите кастрюли
Ну да. Тут некоторые пункты повторяются. Про физический труд уже третий или даже четвёртый.
25. Поухаживайте за своим телом: сделайте маски, обертывания, прогревание
Наверное можно.
26. Выучите 50 новых слов на другом языке и потренируйтесь в их использовании
Занять мозг чем-то другим. Должно помочь.
27. Снимите себя на видео для родителей или друзей
Бгг ))) Проявление креатива, звучит действенно.
28. Сделайте карту желаний
Не, фпизду. Опять же составишь список, поймёшь, что хуй тебе, а не первое, второе, пятое, десятое и снова грустненько.
29. Займитесь проращиванием семян
Не моё. Садоводство в любом виде вообще мимо.
30. Разберите свои старые воспоминания и предайтесь ностальгии
Ни в коем случае. Отвратительный совет. Именно из ностальгии и рождаются всякие меланхолические настроения.
31. Анонимно закажите близкому человеку доставку цветов
Сделать кому-то приятное всегда приятно. Жаль только, что ты не увидишь, как человек охуеет или обрадуется от такого подгона )
32. Напишите письмо будущему(-ей) себе
Не буду этого делать. Звучит почти как завещание.
33. Соберите паззл
Не для меня. Не люблю паззлы.
34. Устройте себе фотосессию, используя функцию отложенного старта на фотоаппарате
Больше себяшек мастеру себяшек.
35. Купите купон на сайте-агрегаторе на понравившееся развлечение
Не пробовала. И не очень хочется.
36. Посмотрите обучающий курс
Это можно.
37. Нарисуйте картину акварелью
Тоже можно, если нравится калякать. Только у меня ни акварели, ни мольберта, ни бумаги, ни кистей.
38. Посмотрите разные вакансии на сайтах
Ой нет! Блять. Что за тупорылый совет?! Это же вообще кратчайший путь в охуеннийшую апатию!
39. Почитайте авторские блоги на интересные вам темы
Это труъ!
40. Сделайте растяжку, попробуйте сесть на шпагат
Не стоит всё же пробовать сесть на шпагат, если тебе за 30, и ты этого никогда не умел делать. = )))
41. Напишите 100 фактов о себе
Хорошая штука. Все мы любим говорить о себе.
42. Спойте под видео-караоке (вас все равно никто не видит)
Я подпеваю иногда, ага = )
43. Разгадайте кроссворд, судоку или другую головоломку
Из серии занять мозги. Должно сработать.
44. Почитайте разные слова наоборот
Эм. Не буду. Звучит скучно и максимум на пару минут.
45. Оформите свое портфолио и доработайте резюме
Всё, что связано с работой, меня не радует. Так что тоже мимо.
46. Сделайте ремонт
Это, блять, мой любимый пункт! Он охуительный просто = )))) Оказывается у меня соседи не мудаки, они просто так справляются с тревогой!
47. Составьте подробный режим питания на следующие 2 недели
Фу нет. Я с этим наглухо завязала. Что захочется, то и буду есть.
48. Выучите пару-тройку фокусов
Тоже нахуй. У меня ловкость рук на уровне "руки золотые, но растут из жопы".
49. Составьте квест для друзей
Я боюсь представить, что это такое. )
50. Сделайте самомассаж
Я правильно понимаю, этот совет предлагает потрогать себя за всякое?
51. Посмотрите документальный фильм
Эм... ага, про глобальное потепление. Или нет, про угрозу ядерной войны. Хотя постойте. Чё-то всё дерьмо какое-то. Хм... про диких животных... на грани вымирания из-за техногенных катастроф и варварских действий людей.
Нет, мне нельзя смотреть документальные фильмы.
52. Почистите от «хлама» телефон и компьютер
Труъ! Это к вопросу об уборке, упорядочивания пространства вокруг себя, и как следствия, собственных мыслей.
53. Сварите мыло
Фпизду! Самое, блять, бесполезное занятие. Даже паззл собирать и то пизже.
54. Обработайте свою фотографию в Photoshop
Лол. Или чужую. Из пабликов типа "фотошоплю, как кретин". = )))
55. Пообщайтесь в соцсетях со старыми знакомыми, при этом инициируя беседу
И послушайте, как у них всё "лучше всех", как они живут на лазурном берегу, и даже сами себе завидуют, настолько у них всё охуительно.
Не люблю общаться с едва знакомыми людьми, общие темы с которыми можно перечислить по пальцам одной руки. И все они скучны, как самый яростно брюзжащий старик.
56. Устройте себе романтический вечер
Фе. Романтика - не моё.
57. Послушайте аудиокнигу
Лучше почитаю.
58. Залпом посмотрите несколько серий «Друзей»
Во! Отличный совет! = )))
59. Определите 5 обязательных для посещения мероприятий на неделю
Для меня, как для человека, который не шибко любит шароёбиться, это слишком дохуя и не слишком интересно в принципе.
60. Выскажите накопившиеся эмоции вслух, проговорив каждую
Лучше написать.
61. Переставьте мебель
Нет. Плохой совет. У меня всё стоит так, как надо. Не люблю двигать мебель.
62. Попробуйте уснуть под спокойную музыку
Тоже не для меня. Не могу спать под шумы.
63. Оформите стену любимыми фотографиями
Предполагается, что их надо заранее распечатать. Лениво, если честно. У меня уже есть кусочек на стене с фотками. Больше - уже перебор.
64. Погадайте на желание
Я всю эту эзотерику вообще не люблю.
65. Выразительно почитайте стихи
Попробую. Гамлета. ))
66. Составьте собственный wish-list
Чё-то в этом списке уже было про желания.
67. Перечислите 10 наиболее значимых для вас достижений предыдущего года
Ну спасибо! И вот ты снова упиваешься осознанием собственной никчемности. 
68. Составьте оптимальный бюджет на месяц
Бля! Да они издеваются!
69. Поиграйте в игры на внимание
Вот это круто. Вот это я люблю.
70. Пройдите консультацию у психолога он-лайн
Это понятно, список с сайта, который предоставляет подобные услуги. = ))
@темы:
Мысли вслух,
Настроение,
Негатив,
Позитив,
Mindfuck,
Я
-
-
22.07.2018 в 21:54А ещё я тебе поправлю 53-й, чтоб ок было - Сварите мыло как в "Бойцовском клубе".
-
-
22.07.2018 в 23:13-
-
23.07.2018 в 08:24Тоже покоменчу некоторые...
1. Приберитесь дома
В некоторые моменты мне это правда помогает!
3. Позвоните родителям
Действует далеко не во всех случаях, да и вообще при негативе мне как раз не хочется говорить с родителями.
Они ведь начинают спрашивать "Как дела", и приходится натягивать фальшивую улыбку.
5. Проведите ревизию гардеробу и ящику в шкафу с «самым нужным»
Но как и уборка, в некоторых случаях помогает, в том числе убить время. если, например, негатив связан с ожиданием чего-либо.
7. Приготовьте блюдо, которое требует много времени
Но лично у меня на готовку нужно вдохновение.
+1, в хуёвом настроении я вряд ли хорошо приготовлю что-либо...
10. Постройте маршрут путешествия
Думать о хорошем, когда тебе хуёво, - от этого становится ещё хуже обычно...
13. Распланируйте по шагам процесс достижения задуманного
Помогает только при определённых видах негативных мыслей, очень нечасто...
15. Встаньте на зарядку и делайте ее не менее 30 минут
Довольно действенно порой!
18. Приступите к выполнению рабочих задач, которые откладывали
Да, это опять же из разряда уборки и разбора шкафов...
19. Напишите изложение. Да, ровно как в школе
Вы думали я просто люблю писать? На самом деле это годная терапия и способ систематизировать мысли.
+1
21. Используйте воображение: представьте себе свой идеальный день или день из будущего
Как уже писал выше, почти не могу думать о хорошем, пока не разберусь с плохим.
28. Сделайте карту желаний
Не, фпизду. Опять же составишь список, поймёшь, что хуй тебе, а не первое, второе, пятое, десятое и снова грустненько.
Помогает в крайне ограниченном количестве случаев. Когда негатив, которым занят мозг, не слишком серьёзный и краткосрочный.
30. Разберите свои старые воспоминания и предайтесь ностальгии
Нет страдания сильнее, чем вспоминать счастливые дни в дни несчастья. (С)
32. Напишите письмо будущему(-ей) себе
Оп, а по мне идея неплохая. Может и сделаю при определённых обстоятельствах...
38. Посмотрите разные вакансии на сайтах
Что за тупорылый совет?! Это же вообще кратчайший путь в охуеннийшую апатию!
Это совет к строго определённому негативу. Когда лютые проблемы на работе, даже безрезультатный просмотр вакансий, обновление резюме и т.п. помогает мне немного отойти.
40. Сделайте растяжку, попробуйте сесть на шпагат
Не стоит всё же пробовать сесть на шпагат, если тебе за 30, и ты этого никогда не умел делать. = )))
Вот уж точно!
45. Оформите свое портфолио и доработайте резюме
Уже написал об этом в п.38.
-
-
23.07.2018 в 08:3246. Сделайте ремонт
Это, блять, мой любимый пункт! Он охуительный просто = ))))
Ремонт - это время, когда нет никаких мыслей, кроме негативных. Типа не можешь отвлечься от негатива, нырни в него с головой, блядь...
Тоже нахуй. У меня ловкость рук на уровне "руки золотые, но растут из жопы".
+1
50. Сделайте самомассаж
Я правильно понимаю, этот совет предлагает потрогать себя за всякое?
Правильно, если тебе плохо, просто нужно подрочить!
52. Почистите от «хлама» телефон и компьютер
Да-да, упорядочивание помогает всегда, хоть и временно.
И послушайте, как у них всё "лучше всех", как они живут на лазурном берегу, и даже сами себе завидуют, настолько у них всё охуительно.
Да в натуре, блядь!)
Романтика - не моё.
Снова +1
58. Залпом посмотрите несколько серий «Друзей»
Или любого другого сериалы. Сериалы мне помогают!
60. Выскажите накопившиеся эмоции вслух, проговорив каждую
Я порой так делаю...
Я всю эту эзотерику вообще не люблю.
ППКС.
66. Составьте собственный wish-list
Чё-то в этом списке уже было про желания.
Ага, повтор.
68. Составьте оптимальный бюджет на месяц
70. Пройдите консультацию у психолога он-лайн
Ввернули, бля!)))
-
-
23.07.2018 в 10:19-
-
23.07.2018 в 15:03Angie-AL
Действует далеко не во всех случаях, да и вообще при негативе мне как раз не хочется говорить с родителями. Они ведь начинают спрашивать "Как дела", и приходится натягивать фальшивую улыбку.
Вообще далеко не во всех. Натягивать улыбку, когда тебе херово, в принципе очень тяжело. А рассказывать о своих проблемах, рискуешь услышать, как у тебя всё на самом деле хорошо (со стороны то виднее), и что ты себе чего-то навыдумывал.
если, например, негатив связан с ожиданием чего-либо.
Да, кстати. Если приходится ждать, гораздо лучше и полезнее занять себя чем-то механическим, не требующим эмоциональной нагрузки.
Думать о хорошем, когда тебе хуёво, - от этого становится ещё хуже обычно...
В принципе погружаться в мысли, когда тебе хуёво, так себе затея.
Нет страдания сильнее, чем вспоминать счастливые дни в дни несчастья. (С)
Ха! Точно!
а по мне идея неплохая. Может и сделаю при определённых обстоятельствах...
А мне показалось не очень. Звучит реально, будто завещание пишешь. Эмоциональное.
Когда лютые проблемы на работе, даже безрезультатный просмотр вакансий, обновление резюме и т.п. помогает мне немного отойти.
В этом смысле... ну может.
Ремонт - это время, когда нет никаких мыслей, кроме негативных. Типа не можешь отвлечься от негатива, нырни в него с головой, блядь...
Поэтому этот совет мой любимый = )
Или любого другого сериалы. Сериалы мне помогают!
Да, просто Друзья ещё очень позитивный сериал.
Я порой так делаю...
Мне проще написать.
Ввернули, бля!)))
Ну! Не просто ж так оно всё. =)
-
-
23.07.2018 в 17:09-
-
23.07.2018 в 18:29